小山町立小山中学校

【今日の給食】小山町産コシヒカリごはん、牛乳、麻婆豆腐、こんにゃくの中華サラダ、牛乳プリン

今日は、春休みの食生活のポイントを3つ紹介しました。
1．生活リズムを整えるために朝ごはんをしっかりと食べましょう。
2．おやつの食べ過ぎに気を付けましょう。
3．野菜や魚、豆類などもしっかりと食べ、栄養バランスの良い食事をしましょう。
春休みも「早寝・早起き・朝ごはん」をキーワードに、元気に楽しく過ごしてほしいですね。